امروز اول تیر هست و دوباره دارم رژیمم رو شروع می کنم.وزنم امروز صبح 79.2 بود.
تا آخر هفته باید برسونمش به 78.6
فعلا که دارم سعی می کنم
البته به موازاتش خیلی جدی دارم سعی می کنم روزی حداقل 8 لیوان آب رو بخورم
باید برنامه غذای هم ردیف کنم
البته اگه این خنجری بذاره و هی برام چیزای بدبد نخره....
سلام
این اولین پست پایان نامه ای سال 96 هست!
از صبح زود در رختخواب وول خوردم و برای پایان نامه برنامه ریزی کردم....یادم افتاد که اطلاعاتی از محل مورد مطالعه ندارم.یادم افتاد مشاورم کلا پریده رفته.یادم افتاددددددددددددددد اووووووو چقده مشکل هست...
ولی یادم هم افتاد ممکنه دکترا مجاز به انتخاب رشته باشم.عار احمق دنبال هیات علمیه....دایی هنوز قدرت اعمال نفوذ داره....خودم کار تدریس رو دوست دارم....نبی می تونه یه مقاله isiبرام ردیف کنه....پوزه ملعون رو به خاک نزدم .....و قوز بالا قوز هم جریان رقی و روانشناسی....
و دیدم که چه بسیار گشاد از سال 94 برنامه ریزی کردم و اصلا هم بهش نرسیدم....
خیلی مصمم نشستم برای پایان نامه برای بار 1000 برنامه ریزی کردم!خوشم میاد بسیار پررو هستم
پست 7 هست و به فال نیک می گیرمش....
این بار باید خیلی انعطاف پذیر و قاطع باشه برنامه که بتونم انجامش بدم...
1- تا هفته بعدی (95/01/19)مرور پایان نامه های موجود و جمع بندی داده و سرچ موارد جدید از علوم تحقیقات یا دانشگاههای دیگه
2-تا 95/01/26 جمع بندی پایان نامه خودم فصل اول و دوم و اضافه کردن هرچیزی که مقدوره و مرتب کردن قایل عکس ها ودیتاهای موجود
3-شروع شناسایی دره عسلی .روزی دوساعت و آخر هفته ها 6 ساعت.هرهفته 22 ساعت و هر ساعت 10 عکس!753 عکس و 220 مقطع دارم!حدود 75 ساعت لازم دارم .یعنی حداکثر 4 هفته .این مرحله باید تا 95/02/26 تموم بشه!
4-زاو که 3167 تا عکسه یعنی 316 ساعت لازمه حداکثر و میشه حداکثر تا 95/05/26 که انشاالله تموم میشه.
5-دیگه بعدش جمع بندی نهایی و انشاالله قبل مصاحبه دکترا دفاععععععع!
تا همین امروز که یک ماه گذشته دست به سیاه و سفید نزدم!امروزم با بابا داشت دعوام میشد.می گفت تو الان بایددکتراتو تموم می کردی.از طرفی ثبت نام دکترا داره شروع میشه و من نمی دونم ثبت نام کنم یانه؟؟؟؟
روناک رو دیدم که توی دفترچه روزانه با خودکارای رنگی از پ ن نوشته.خوشم اومد شید این کار بهم انگیزه بده!البته همه روانویس های رنگی دوران ارشدم رو درآوردم که دیدم خشک شدن....
از فردا شروع می کنم.همین فردا...............
ضمنا !امیری گفت حدود 300 به حقوقت اضافه میشه!
شانس گرفتن ارتقا دو پله ای هم برام هست!
الان هفته اول آبان تموم شد و من هنوزم کاری نکردم.دیگه از خودم خیلی خجالت میکشم.حتی دکتر هم خیال می کنه من دفاع کردم!!!فیروزه بیچاره هم هر بکشنبه منو می بینه و میگه چی کردی و باز من با شرمساری میگم هیچی....حداقل 200 تومن رو حقوقم اضافه میشه.حق مسئولیتم زیادتر میشه.اضافه کار و....فکر می کنم دیگه باید تنبلی رو کنار بذارم.از همه بدتر دارم در حق پدر و مادرم ظلم می کنم....خدایا بهم کمک کن!خودم هم تلاش می کنم...
وقتی به آدم های دور و برم نگاه میکنم از خودم خجالتت می کشم مگه من از این آدم ها چی کم دارم.شاید حتی از خیلی ها هم با هوش تر و تواناتر باشم.برام شناسایی چند تا نمونه و جمع بندی یه سری مطالب کاری نداره که!درسته کلی طوول کشیده...درسته خیلی بلاها تو این مدت سرم اومده ولی بالاخره چی؟؟؟باید تموم بشه.هرچتد الان یه صبر اومد!!ولی خدایا پناه می برم به تو و لاغیر!!!
امیدوارم تا هفته بعد کاری از پیش برده باشم!
بسم الله
خب!اگه تا آخر هفته به برنامه هام عمل کنم .شنبه می تونم یه جایزه برای خودم بخرم!
در این هفته باید کل مطالب پایان نامه رو جمع و جور کنم. و دیگه اقلا از 5 شنبه روزی نیم ساعت رو روش کار کنم تا دستم بیاد در نیم ساعت چنر مقطع رو رد می کنم!
خیلی جالبه ..........درست بعد یک سال دوباره افتادم تو تب و تاب پایان نامه.با این تفاوت که 90٪ فرصت هامو از دست دادم.خسرو مرده...فاقد استادم...سجاد احمق هم پایان نامه ها و جزوات رو خواسته .درست همون وقتی که تصمیم گرفتم دوباره شروع کنم.گاهی فکر می کنم احمقانه است که جمعش کنم.گاه یهم میگم احمقانه است که ولش کنم.دلم برای بابا و مامان می سوزه.حسرت جلسه دفاع من مونده به دلشون...
به خودم قول دادم دیگه کاری نکنم که ناراحت بشن و موجبات خوشحالیشون رو فراهم کنم.بنابراین باید تمام تلاشمو بکنم و این /ایان نامه رو تموم کنم...
رفته بودم سرکشی وبلاگ فائزه..دیدم نوشته باید بریا سال بعد به طور جدی برنامه ریزی کنم!ترجمه و پایان نامه و spssرو به عنوان منبع درآمد!!و برای تخصص هم درس بخونم!درست روش پامکین!این دختره رو هم مث خودش تربیت کرده!
خدا لعنت کنه اون ملعون کثیف رو که منو از زندگیم انداخت عقب.................
به امید خدا می خوام از همین فردا به طور جدی شروع کنم.تنها شانسم فیروز ه است.
خدایا منو ناامید نکن!
سازمان یه همایش تو بهمن و اسفند داره و آخرین تاریخ ارسال مقالات 25آذره.
خدایا خواهش می کنم کمکم کن!
البته الان که اوضاع خرابه.طبق برنامه باید فردا پایان نامه ها تموم می شد.فعلا عین بز تو اولیش موندم!
مجبورم شنبه مرخصی بگیرم....